czwartek, 12 września 2013

Masaż punktów neurolimfatycznych

Idzie jesień wielkimi krokami. Warto zadbać o nasze zdrowie i mocny układ odpornościowy.

sprawny układ odpornościowy <= SPRAWNY UKŁAD LIMFATYCZNY => usuwanie toksyn => ZDROWY ORGANIZM

Układ limfatyczny usuwa z ciała zarówno toksyny energetyczne jak i chemiczne. Toksyny chemiczne są przyczyną blokad energetycznych. Blokady energetyczne uniemożliwiają swobodny przepływ energii i osłabiają funkcjonowanie naszego organizmu.

Punkty stymulujące przepływ limfy znajdują się w różnych częściach ciała. Masowanie ich stymuluje układ limfatyczny i umożliwia szybsze i efektywniejsze usuwanie toksyn.

Masowanie punktów neurolimfatycznych wzmacnia przepływ energii i wspiera organizm w funkcjonowaniu zgodnie z naturą.


Codziennie wykonywany masaż wpłynie na Twoje zdrowie i lepsze samopoczucie.
 
Jak wykonać masaż?
  • Jednym lub dwoma palcami, naciśnij punkt i małymi okrężnymi ruchami masuj dany punkt przez kilka sekund (ok. 10s )
  • Uciskaj mocno aby czuć nacisk ale nie na tyle mocno aby się zranić.
  • Możesz zatrzymać się dłużej przy punktach bardziej wrażliwych lub bolesnych.
  • Nie masuj zbyt wielu bolących punktów za jednym razem. Możesz rozłożyć masowanie na kilka dni aż zamkniesz cykl.
  • Po masażu pij więcej ciepłej wody aby wspomóc system limfatyczny w wypłukaniu toksyn. Miejsce wcześniej zalegających toksyn zajmuje „świeża i czysta” energia.  
Osoby po niedawno przebytej chorobie oraz z zaburzeniami autoimmunologicznymi powinny zachować ostrożność przy pracy z tymi punktami.

PRZECZYTAJ również:  Mocny układ odpornościowy

Źródło zdjęcia: http://crescent.typepad.com/eem/2011/07/a-meridian-tonic-neurolymphatic-reflex-massage.html

wtorek, 10 września 2013

Fanpage na Facebooku

Zapraszma serdecznie od odwiedzenia i polubienia strony o REFLEKSOLOGII, którą prowadzę na Facebooku. Jest już 400 fanów.
 
 https://www.facebook.com/Reflekso


wtorek, 3 września 2013

Wiadomości telewizyjne i Wyjątkowy TY!

Oglądacie wiadomości w telewizji, słuchacie radia, czytacie gazety? Wszystkie te straszne, przerażające informacje...

...Wiadomości ograniczają się do tworzenia spirali strachu.
Łatwiej jest nam utożsamiać się z informacjami z wiadomości niż zaakceptować rzeczywistość czyli to, że prawdopodobnie nic o wielkim znaczeniu nie będzie miało miejsca w Twoim życiu...

Obejrzyjcie. Polskie napisy.



poniedziałek, 2 września 2013

Witaj Szkoło!

Hurra! Dzisiaj pierwszy dzień w szkole!

Większość dzieci jest zadowolona z powrotu do szkoły. Pamiętam również, że ja po każdych wakacjach z utęsknieniem wracałam do szkoły, nauki, kolegów i koleżanek.

Zastanawia mnie skąd te wszystkie smutne buzie na  zdjęciach i mało radosne wpisy w Internecie. 
Czy to przypadkiem my dorośli i rodzice nie projektujemy tego na nasze dzieci? 



 
W jaki sposób możemy wspomóc nasze dzieci  w ich pierwszym dniu w szkole i w trakcie całego okresu szkolnego? Odpowiedzią jest REFLEKSOTERAPIA

REFLEKSOTERAPIA przynosi pozytywne efekty przy:
  • Problemach z koncentracją i pamięcią ( w tym problemy z nauką) 
  • Stresach i napięciach przed klasówkami, sprawdzianami
  • Przewlekłych stanach emocjonalnych tj. smutek, żal, lęk, złość, zamartwianie
  • Nieśmiałości, wycofaniu, zaniżonej samoocenie
  • Trudności w kontaktach z innymi dziećmi
  • Nerwowości, nadpobudliwości (ADHD) 

 REFLEKSOTERAPIA


  • Uspakaja i wycisza układ nerwowy np. łagodzi stres przed egzaminem
  • Wspomaga rozwój fizyczny i umysłowy,   
  • Łagodzi drażliwość, napady złości i inne problemy emocjonalne.
  • Pomaga w leczeniu alergii, trądziku młodzieńczego i problemach skórnych.
  • Wspomaga trawienie, reguluje apetyt i procesy przemiany materii.
  • Poprawia jakoś snu i łagodzi jego zaburzenia.
  • Działa przeciwbólowo 
  • Wspomaga przy infekcjach, również jelitowych, grypie, przeziębieniu i kaszlu.
  • Wzmacnia układ odpornościowy.

Po zabiegu dziecko będzie bardziej zrelaksowane i łatwiej będzie jego organizmowi poradzić sobie z emocjami, stresem, chorobą, bólem i innymi problemami natury fizycznej i emocjonalnej co przekłada się na zdrowie i lepsze samopoczucie.

poniedziałek, 26 sierpnia 2013

Dlaczego krótki masaż palców stóp postawi Cię na nogi?

Na paluchu mieszczą się również receptory głowy i mózgu.  Każdy paluch zawiera punkty refleksoryczne dla przysadki mózgowej, szyszynki, podwzgórza, mózgu, skroni, zębów, siedmiu kręgów szyjnych, zatok, wyrostka sutkowatego, migdałków, nosa, ust i innych receptorów twarzy, jak również części trąbek słuchowych.

Kolejne cztery palce każdej stopy zawierają receptory oczu, uszu, zębów, zatok, gruczołów łzowych (kanalików łzowych), ośrodka mowy, układu limfatycznego górnej części ciała, obojczyka (obręczy barkowej), trąbek słuchowych, przewlekłych chorób oczu i uszu.
 


W palcach rozpoczynają i kończą swój bieg meridiany, którymi wg. Tradycyjnej Medycyny Chińskiej płynie życiodajna energia.
Masując paluch i palce stymulujemy sześć meridianów przebiegających przez stopy. Stymulowane meridiany będą miały wpływ na pozostałe części organizmu i jego narządy wewnętrzne. Takie działanie pozwoli na usunięcie blokad energetycznych i swobodny przepływ energii Qi.

Stymulacja receptorów odruchowo oddziałuje na narządy wewnętrzne i przynosi odprężenie. Naczynia krwionośne rozszerzają się, poprawia się ukrwienie tkanek, następuje lepsze rozprowadzenie tlenu i substancji odżywczych  oraz wydajniejsze usuwanie toksyn i zanieczyszczeń przemiany materii z organizmu.
 

Warto poświęcić kilka minut w ciągu dnia na krótki masaż palców gdyż:

Będziesz bardziej zrelaksowany i lepiej poradzisz sobie z emocjami, stresem, chorobą, bólem i innymi  problemami natury fizycznej i emocjonalnej a to przełoży się na Twoje lepsze samopoczucie oraz zdrowie!

Możesz to zrobić w trakcie oglądania telewizji, kąpieli czy czytania książki. 
Technika dowolna, pamiętaj tylko aby wymasować grzbiet, boki i część podeszwową palców.


piątek, 16 sierpnia 2013

Stopy to mini mapa całego ciała

Stopy to mini mapa całego ciała - wszystkie narządy i poszczególne części znajdują odzwierciedlenie w stopach w podobnym układzie jak w ciele. Receptory te można znaleźć w części podeszwowej i grzbietowej stóp oraz wzdłuż ich przyśrodkowej i bocznej strony:
 

 
  • głowa i szyja = palce
  • obszar klatki piersiowej = część przednia stopy
  • obszar brzucha = łuk stopy
  • obszar miednicy = pięta
  • okolice genitaliów = kostka
  • kręgosłup = krawędź wewnętrzna stopy
  • zewnętrzne części ciała = krawędź zewnętrzna stopy
  • krążenie i piersi = grzbietowa część stopy

 

piątek, 2 sierpnia 2013

Prawdziwe znaczenie wyrostka robaczkowego

Naukowcy potwierdzili to co Tradycyjna Medycyny Chińska od tysięcy lat wiedziała o wyrostku robaczkowym.

Według medycyny konwencjonalnej wyrostek robaczkowy u ludzi uznawany jest za szczątkowy organ, który utracił swoją pierwotną funkcję w procesie ewolucji. Tymczasem amerykańscy naukowcy stwierdzili, że poznali jego prawdziwe przeznaczenie.
 

Naukowcy z Centrum Medycznego Uniwersytetu Duke'a (Journal of Theoretical Biology, October 2007)  uważają, że wyrostek robaczkowy jest bezpiecznym schronieniem dla pożytecznych bakterii, które pomagają szybciej odzyskać równowagę układu pokarmowego po poważnych problemach jelitowych (zatruciach, alergiach pokarmowych, i in.).

Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej wyrostek robaczkowy jest biegunem przeciwnym dla jelita i równoważy długi rozprężający się system  jelit.  Jest elementem zapewniającym dynamiczną równowagę w jelitach. Przechowywana jest tam prawidłowa flora bakteryjna. Usunięcie wyrostka zaburza równowagę w układzie pokarmowym.

Receptor wyrostka znajduje się na podeszwie prawej stopy, na tym samym obszarze, co zastawka krętniczo-kątnicza. 

O zastawce krętniczo-kątniczej pisałam już wcześniej:  http://refleksolozka.blogspot.com/2013/07/zastawka-kretniczo-katnicza.html

Zapalenie wyrostka robaczkowego oznacza bezsilność, uczucie że nie można zrobić tego, co się chce, przygnębienie, lęk, złość i poczucie wypalenia.

Źródło: 
http://www.ener-chi.com/tag/function-of-appendix/