piątek, 22 stycznia 2016
Działanie przeciwbólowe - bramki bólu
Zabiegi refleksologiczne usprawniają pracę układu nerwowego m.in. poprzez zamykanie tzw. „bramek bólu”. Proces łagodzenia bólu polega na tym, że impuls ze stopy szybciej dociera do rdzenia kręgowego i blokuje wolniej idący impuls bólu z miejsca chorego.
sobota, 16 stycznia 2016
Refleksologia Polarity
Dr Stone, twórca terapii Polarity, mówił:
POPRZEZ STOPY MOŻNA NAPRAWDĘ KORZYSTNIE ODDZIAŁYWAĆ NA CAŁE CIAŁO!
Stopy są najbardziej ujemnym biegunem całego ciała i dlatego też znajduje się tutaj wiele blokad energetycznych. Uwolnienie energii zblokowanej w polu ujemny wprowadza organizm w stan głębokiej relaksacji.
Dr Stone uważał, że leczenie wszystkich stanów chronicznych i poniżej normy powinno zaczynać się od stóp.
Bruce Burger, autor „Anatomii Energetycznej. Ciało jako świadomość.” pisze:
„...ciało stanowi strukturę zbudowaną z wibracji, a to, jak bardzo dana osoba jest otwarta lub zamknięta na wibracje dominujące w bezpośrednim otoczeniu, naturze i kosmosie odzwierciedlone jest na stopach…”
„…Uwrażliwienie i ból na stopach są odbiciem problemów w korespondujących obszarach ciała. Ostre symptomy w funkcjonowaniu mogą manifestować się również, jako ból w analogicznych obszarach dłoni. Stopy stanowią najbardziej materialną ekspresję psychicznych, mentalnych i emocjonalnych wzorców…”
Refleksologię Polarity możemy stosować, jako odrębną terapię lub włączać jej zasady w stosowaną dotychczas metodę refleksologiczną.
W trakcie wykonywanych przeze mnie zabiegów refleksologicznych, gdy dany receptor lub punkt jest bolesny a ból nie przechodzi w wyniku stymulacji receptora stosuję podstawową zasadę Polarity - w określony sposób przykładam dłonie i pozwalam energii działać. Gdy przepływ zostaje przywrócony organizm sam daje sobie radę z daną dolegliwością.
Jeżeli chcecie poznać Refleksologię Polarity i terapię Polarity to zapraszam na kurs. Więcej informacji TUTAJ
źródło zdjęcia: Randolph Stone's, Polarity Therapy- Collected Works Volume 1
POPRZEZ STOPY MOŻNA NAPRAWDĘ KORZYSTNIE ODDZIAŁYWAĆ NA CAŁE CIAŁO!
Stopy są najbardziej ujemnym biegunem całego ciała i dlatego też znajduje się tutaj wiele blokad energetycznych. Uwolnienie energii zblokowanej w polu ujemny wprowadza organizm w stan głębokiej relaksacji.
Dr Stone uważał, że leczenie wszystkich stanów chronicznych i poniżej normy powinno zaczynać się od stóp.
Bruce Burger, autor „Anatomii Energetycznej. Ciało jako świadomość.” pisze:
„...ciało stanowi strukturę zbudowaną z wibracji, a to, jak bardzo dana osoba jest otwarta lub zamknięta na wibracje dominujące w bezpośrednim otoczeniu, naturze i kosmosie odzwierciedlone jest na stopach…”
„…Uwrażliwienie i ból na stopach są odbiciem problemów w korespondujących obszarach ciała. Ostre symptomy w funkcjonowaniu mogą manifestować się również, jako ból w analogicznych obszarach dłoni. Stopy stanowią najbardziej materialną ekspresję psychicznych, mentalnych i emocjonalnych wzorców…”
Refleksologię Polarity możemy stosować, jako odrębną terapię lub włączać jej zasady w stosowaną dotychczas metodę refleksologiczną.
W trakcie wykonywanych przeze mnie zabiegów refleksologicznych, gdy dany receptor lub punkt jest bolesny a ból nie przechodzi w wyniku stymulacji receptora stosuję podstawową zasadę Polarity - w określony sposób przykładam dłonie i pozwalam energii działać. Gdy przepływ zostaje przywrócony organizm sam daje sobie radę z daną dolegliwością.
Jeżeli chcecie poznać Refleksologię Polarity i terapię Polarity to zapraszam na kurs. Więcej informacji TUTAJ
źródło zdjęcia: Randolph Stone's, Polarity Therapy- Collected Works Volume 1
piątek, 15 stycznia 2016
Warsztat
PRZEZ STOPY DO ZDROWIA
Praktyczne techniki przywracania równowagi za pomocą refleksologii stóp
17 lutego 2016, g. 18:00-21:00
Warszawa
Celem warsztatu jest zapoznanie się z refleksologią oraz zaprezentowanie krótkich i praktycznych technik, które będziesz mógł stosować w domu, w trakcie spotkania, w kinie, w trakcie jazdy autobusem.
Refleksologia to holistyczna, traktująca człowieka, jako jedność duszy, ciała umysłu i emocji, skuteczna i bezpieczna metoda terapii znana już w starożytnych Chinach oraz Egipcie. Polega ona na przywróceniu równowagi organizmu poprzez stymulację określonych punktów (refleksów) znajdujących się na stopach, twarzy, uszach, głowie czy dłoniach, które mają połączenie ze wszystkimi gruczołami, organami i częściami ciała.
W wyniku refleksoterapii organizm odpręża się, napięcia rozluźniają się, co wpływa na przyspieszenie powrotu do zdrowia i równowagi. W trakcie zabiegu wyzwalają się wrodzone zdolności organizmu do samoregulacji.
W trakcie warsztatu:
- dowiesz się, czym jest refleksologia i dlaczego jest tak ważna,
- poznasz refleksologiczną i meridianową mapę stóp,
- dowiesz się jak stosować refleksologię, aby obniżyć napięcia, wzmocnić odporność organizmu i zmniejszyć ból,
- zapoznasz się z wybranymi technikami pracy na stopach,
- nauczysz się wykonywać Brazylijską Technikę Palców.
Zapraszam:
masażystów, fizjoterapeutów, psychologów, terapeutów, rodziców i opiekunów oraz wszystkie te osoby, które są zainteresowane poprawieniem jakości życia i doskonaleniem swoich umiejętności.
Prowadzi: Marta Targońska
Refleksoterapeutka. Terapeutka Łagodnej Bio-Energetyki w trakcie certyfikacji. Nauczycielka Masażu Dotyk Motyla. Organizuje i prowadzi kursy, warsztaty, wykłady i spotkania tematyczne wspierające zdrowie i rozwój oraz budzące świadomość. Pracuje z kobietami w ciąży, dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i osobami starszymi. Autorka bloga: www.refleksolozka.pl
Termin: 17 lutego 2016 r. g. 18:00-21:00
Miejsce: Naturalne Centrum Zdrowia, ul. Grażyny 15, sala 17, Warszawa.
Cena: 90 zł za osobę/ 75zł uczestnicy warsztatu MASAŻ DŁONI i MASAŻ TWARZY
Wpłat należy dokonać na konto:
Marta Targońska Alior Bank 74 2490 0005 0000 4500 8281 4833. Tytuł: Imię i Nazwisko REFLEKSO
Ilość miejsc ograniczona. Obowiązują wcześniejsze zapisy.
ZAPISZ SIĘ TUTAJ
Zabierz ze sobą wygodny strój!
Informacje i zapisy:
Marta Targońska, tel.: +48 606 212 200, mtargonska@gmail.com
czwartek, 14 stycznia 2016
Warsztat
MASAŻ DŁONI
z elementami Refleksologii i chińskiego masażu Tuina
z elementami Refleksologii i chińskiego masażu Tuina
22 stycznia 2016, g. 18:00-21:00
Warszawa
Masujemy całe ciało, stopy, głowę i kark ale zauważyłam, że mało uwagi poświęcamy dłoniom! Masaż dłoni odpręża, relaksuje nie tylko dłonie, ale całe ciało łącznie z ramionami, karkiem i głową.
Na dłoniach również zlokalizowane są strefy receptorowe, które dostarczają holograficznych informacji dotyczących ciała, natury i wszechświata. Do dłoni mamy łatwiejszy dostęp niż do stóp więc w każdej chwili możemy sobie pomóc poprzez masaż receptorów, które odpowiadają bolącemu miejscu.
W korze mózgowej znajduje się duży obszar związany z dłońmi w związku z czym MASAŻ DŁONI MA BEZPOŚREDNI WPŁYW NA MÓZG.
Poprzez masaż dłoni możemy pobudzić odblokować i zharmonizować cały organizm, aby utrzymać zdrowie i zapobiec chorobom.
W trakcie warsztatu:
- dowiesz się, czym jest refleksologia i dlaczego jest tak ważna,
- poznasz refleksologiczną i meridianową mapę dłoni,
- dowiesz się jak stosować refleksologię, aby obniżyć napięcia, wzmocnić odporność organizmu i zmniejszyć ból.
- nauczysz wykonywać się masaż dłoni z elementami refleksologii i chińskiego masażu Tuina
Prowadzi: Marta Targońska
Refleksoterapeutka (dyplom uzyskała w Międzynarodowej Akademii Refleksologii i Terapii Meridianowej). Terapeutka Łagodnej Bio-Energetyki w trakcie certyfikacji. Nauczycielka Masażu Dotyk Motyla. Organizuje i prowadzi kursy, warsztaty, wykłady i spotkania tematyczne wspierające zdrowie i rozwój oraz budzące świadomość. Pracuje z kobietami w ciąży, dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i osobami starszymi. Autorka bloga: www.refleksolozka.pl
Termin: 22 stycznia 2016 r. g. 18:00-21:00
Miejsce: Naturalne Centrum Zdrowia, ul. Grażyny 15, sala 17, Warszawa.
Cena: 90 zł za osobę / 75zł uczestnicy warsztatu PRZEZ STOPY DO ZDROWIA
Ilość miejsc ograniczona. Obowiązują wcześniejsze zapisy.
Uczestniczy otrzymają również materiały informacyjne z których będą mogli korzystać po zakończeniu warsztatu.
ZAPISZ SIĘ TUTAJ
Załóż wygodny strój i ubierz koszulkę bez rękawów (będziemy masować całą rękę) oraz zabierz ze sobą mały ręcznik.
Informacje i zapisy:
Marta Targońska, tel.: +48 606 212 200, refleksolozka@gmail.com
Meridiany - kanały, którymi energia płynie w ciele
MERIDIAN PŁUC
MERIDIAN JELITA GRUBEGO
MERIDIAN ŻOŁĄDKA
MERIDIAN ŚLEDZIONY/TRZUSTKI
Z fizjologicznego punktu widzenia trzustka kontroluje proces odżywiania organizmu, ponieważ jej wydzieliny pomagają trawić białka, tłuszcze i skrobię - podstawowe składniki pokarmowe.
Według Chińczyków "śledziona zarządza krwią" - pomaga w tworzeniu krwi i kontroluje jej prawidłowy przepływ - dlatego wpływa na menstruację, niszczy zużyte krwinki czerwone i tworzy przeciwciała, które zabijają bakterie, zwiększając w ten sposób odporność organizmu na infekcje. Kolejną ważną funkcją meridiana śledziony jest przetwarzanie płynów. Klasycy medycyny twierdzą, że obrzęk (opuchlizna z powodu nagromadzenia nadmiernej ilości płynów) związany jest ze śledzioną (która "puchnie" z tego samego powodu).
MERIDIAN SERCA
Klasycy medycyny twierdzą, że "serce zarządza krwią i naczyniami krwionośnymi" - reguluje przepływ krwi. Jeśli funkcjonuje prawidłowo, krew krąży bez przeszkód. Gdy serce jest silne, ciało jest zdrowe, a emocje prawidłowe; jeżeli jest słabe - uszkodzone zostaną wszystkie pozostałe meridiany.
Często mówi się, że serce rządzi duchem. Jeśli więc krew i chi są w sercu w stanie harmonii, duch jest odżywiony, a człowiek reaguje prawidłowo na bodźce pochodzące z zewnątrz. Jeżeli jednak harmonia ta zostanie zachwiana, mogą pojawić się takie objawy, jak bezsenność, nadmierne "marzycielstwo", zaburzenia pamięci, histeria, nielogiczne zachowania, obłęd i delirium.
MERIDIAN JELITA CIENKIEGO
Praca jelita cienkiego oddziałuje zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio na funkcjonowanie jelita grubego. Jelito cienkie kontroluje również stosunek płynów do substancji stałych w stolcu - część z nich resorbuje na użytek organizmu, resztę "przeznacza" do wydalenia, przesuwając wraz z resztkami pokarmu stałego do jelita grubego.
Proces "sortowania", podczas którego zatrzymywane jest to, co dla ciała wartościowe, toczy się na wszystkich poziomach fizjologicznych i psychicznych - wartościowe pomysły, pozytywne emocje i myśli odddzielane są od "śmieci". Jeżeli proces ten nie przebiega prawidłowo, mogą pojawić się oznaki "bałaganu", np. problemy ze słuchem (niemożność odróżniania dźwięków). Dlatego ścieżka energetyczna jelita cienkiego związana jest zarówno z wchłanianiem substancji pokarmowych, jak i doświadczeń, uczuć, pomysłów oraz pokarmu duchowego.
MERIDIAN PĘCHERZA MOCZOWEGO
Funkcjonowanie pęcherza moczowego polega na zbieraniu i wydalaniu moczu produkowanego przez nerki. Pęcherz moczowy ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Wszelkie zaburzenia w pracy pęcherza moczowgo prowadzą do zatrucia organizmu i ogromnego osłabienia.
Meridian pęcherza wywiera ogromny wpływ na rdzeń kręgowy i nerwy, dlatego masaż jego punktów reflektorycznych usuwa wszelkie napięcia wzdłuż linii kręgosłupa.
MERIDIAN NERKI
Nerki magazynują jing i wpływają na rozwój i proces dojrzewania. Jing to substancja, esencja życia - źródło życia i indywidualnego rozwoju. Zawiera potencjał różnicowania Yin i Yang i dlatego tworzy życie. Wszystkie narządy ludzkiego ciała potrzebują jing do właściwego rozwoju, dlatego nerki magazynują jing, wspierając czynności życiowe. Nerki są w szczególny sposób związane z innymi narządami wewnętrznymi, ponieważ Yin i Yang (lub aktywność życiowa każdego narządu) uzależnione są od Yin i Yang nerek.
Nerki odpowiadają za stężenie płynów w organizmie - przepływ płynów umożliwia zbieranie zbędnych resztek pokarmowych i wydalanie ich w moczu. Przez nerki przepływają olbrzymie ilości krwi, ulegając oczyszczeniu. Jeżeli proces oczyszczania krwi zostanie zaburzony, może dojść do wzrostu ciśnienia lub do nadciśnienia; organizm może również magazynować toksyczne substancje, które zaczynają go zatruwać.
MERIDIAN OSIERDZIA
Zasadniczą funkcją meridianu osierdzia jest ochrona serca - pod względem fizycznym oraz energetycznym. Osierdzie jest włóknistym workiem, otaczającym delikatnie zwilżoną płynem surowicznym membranę, zapobiegającą powstawaniu tarć podczas bicia serca. Stres i szok docierają najpierw do osierdzia - jeśli jest zdrowe, nie przenikają dalej, do serca.
MERIDIAN POTRÓJNEGO OGRZEWACZA
Podział na trzy "ogrzewacze" jest zgodny z podziałem tułowia: górny ogrzewacz odpowiada jamie klatki piersiowej, środkowy jamie brzusznej, a dolny - jamie miednicy.
Do ich zadań należą:
-
regulacja autonomicznego układu nerwowego oraz serca i narządów jamy brzusznej, szczególnie w ich reakcjach na emocje;
-
kontrola przysadki mózgowej;
-
regulacja temperatury ciała, apetytu i pragnienia;
-
kontrola emocji i nastrojów - stanów przyjemności i niezadowolenia.
MERIDIAN PĘCHERZYKA ŻÓŁCIOWEGO
Według starożytnych, na stan wszystkich narządów wewnętrznych wpływa energia pęcherzyka żółciowego, różni się on bowiem od innych narządów jamistych tym, że one transportują substancje "nieczyste" lub obce - pokarm, płyny i ich resztki, natomiast pęcherzyk żółciowy transportuje wyłącznie "czyste" płyny, magazynując i zagęszczając żółć.
Meridian pęcherzyka żółciowego jest jednym z najbardziej rozbudowanych. Przecina prawie całe ciało (z wyjątkiem kończyn górnych). Wędruje zygzakowatą linią wokół głowy w taki sposób, że w chwili stresu lub napięcia działa jak imadło; z tego właśnie powodu odgrywa niezwykle istotną rolę w terapii bólów głowy i napięć karku.
Według Nei Ching pęcherzyk żółciowy odpowiada za proces podejmowania decyzji - gniew i szybkie decyzje mogą powodować nagromadzenie w nim nadmiaru energii chi, a nieumiejętność podejmowania decyzji może być oznaką dysharmonii pęcherzyka i jego osłabienia.
MERIDIAN WĄTROBY
Wątroba stanowi centrum procesu metabolicznego. Nie tylko wydziela żółć, syntetyzuje białka, neutralizuje toksyny i reguluje stężenie cukru we krwi, ale również magazynuje glikogen (skrobię), zmienia go z powrotem w glukozę (cukier) i wydziela w razie zwiększonego zapotrzebowania. Ponieważ mózg nie magazynuje cukrów, prawidłowe gospodarowanie cukrami przez wątrobę jest niezwykle ważne. Chińczycy przypisywali prawidłowemu funkcjonowaniu wątroby istotną rolę w procesie świadomego i nieświadomego myślenia.
Meridian wątroby pomaga kontrolować działanie systemu nerwowego i wpływa na powstawanie zaburzeń o podłożu psychicznym. Motywacja do działania, dobre samopoczucie i rodzaj temperamentu związane są z równowagą (lub jej brakiem) wzdłuż tego właśnie meridianu.
Tutaj możecie też obejrzeć gotowe FILMY
źródło
czwartek, 7 stycznia 2016
Endorfiny
W wyniku refleksoterapii organizm uruchamia produkcję endorfin, hormonów szczęścia – taki nasz własny wewnętrzny „środek przeciw bólowy”. Endorfiny blokują przesyłanie sygnałów bólu do mózgu, wprowadzają organizm w stan euforii - ich działanie jest podobne do działania morfiny.
wtorek, 29 grudnia 2015
Refleksologia u dentysty
Mój syn bardzo boi się i nie lubi chodzić do dentysty - przed każdą wizytą wykonuję mu Masaż Dotyk Motyla, aby go uspokoić i wyciszyć oraz podaję Rescue Remedy (esencje kwiatowe dr Bacha w żelkach specjalne dla dzieci).
Kiedyś, gdy był młodszy, siadał na moich kolanach teraz jest już na to za duży. Chciałam pozostać z min w kontakcie, ale nie mogłam go trzymać za dłonie więc zdjęłam mu buty i zaczęłam delikatnie uciskać stopy a potem zorientowałam się, że mogę wykonać mu zabieg refleksologiczny.
Skoncentrowałam się na delikatnym głaskaniu i uciskaniu - pracowałam głównie na palcach gdzie zlokalizowane są receptory głowy a co za tym idzie i zębów oraz na receptorze splotu słonecznego, aby uspokoić i wyciszyć układ nerwowy. Do tego głęboko oddychałam, aby uspokoić siebie jak i syna :). Każda wizyta syna u dentysty jest również i dla mnie stresującym wydarzeniem a wiadomo, że jeżeli mama zdenerwowana to syn też.
Subskrybuj:
Posty (Atom)






