Endorfiny

W wyniku refleksoterapii organizm uruchamia produkcję endorfin, hormonów szczęścia – taki nasz własny wewnętrzny „środek przeciw bólowy”. Endorfiny blokują przesyłanie sygnałów bólu do mózgu, wprowadzają organizm w stan euforii - ich działanie jest podobne do działania morfiny.

Refleksologia u dentysty

Mój syn bardzo boi się i nie lubi chodzić do dentysty - przed każdą wizytą wykonuję mu Masaż Dotyk Motyla, aby go uspokoić i wyciszyć oraz podaję Rescue Remedy (esencje kwiatowe dr Bacha w żelkach specjalne dla dzieci).  

Kiedyś, gdy był młodszy, siadał na moich kolanach teraz jest już na to za duży. Chciałam pozostać z min w kontakcie, ale nie mogłam go trzymać za dłonie więc zdjęłam mu buty i zaczęłam delikatnie uciskać stopy a potem zorientowałam się, że mogę wykonać mu zabieg refleksologiczny. 

Skoncentrowałam się na delikatnym głaskaniu i uciskaniu - pracowałam głównie na palcach gdzie zlokalizowane są receptory głowy a co za tym idzie i zębów oraz na receptorze splotu słonecznego, aby uspokoić i wyciszyć układ nerwowy. Do tego głęboko oddychałam, aby uspokoić siebie jak i syna :). Każda wizyta  syna u dentysty jest również i dla mnie stresującym wydarzeniem a wiadomo, że jeżeli mama zdenerwowana to syn też.

Wady stóp

Płaskostopie

Płaskostopie spowodowane jest zaburzeniami mięśniowymi.  Czasami rozwija się również na skutek słabości stawów, nadwagi lub w rezultacie długotrwałej choroby. Dochodzi wówczas do spłaszczenia łuków stopy, przez co cała stopa pozostaje w kontakcie z podłożem. Choroba ta może wywołać dolegliwości, takie jak palce młotkowate, haluksy, „zmęczenie łuków", ból w całej stopie, kończynie dolnej, a szczególnie w okolicy łydki.

Stopa wydrążona

Stopa o wysokim podbiciu jest zwykle sztywna i brak jej elastyczności, co ogranicza jej ruchy i uniemożliwia sprawne funkcjonowanie.  Problem jej towarzyszący to niewłaściwe rozłożenie ciężaru na stopie. Z powodu wysokości podbicia zostaje on przeniesiony na głowy kości śródstopia. To może spowodować zmęczenie i bolesność stóp i pięt, jak też powstanie modzeli i nagniotków na palcach, które stają się „szponowate".

źródło: Inge Dougans "Refleksologia. Nowe podejście: 5 elementów i 12 meridianów."

Refleksologia twarzy DIEN CHAN

Refleksologia twarzy DIEN CHAN jest to uproszczona metoda wietnamska opracowana 30 lat temu przez prof. Bui Quoc Chau.

W terapii wykorzystujemy stymulację punktów oraz strefy odruchowe, zlokalizowane na twarzy.

Poniżej odwzorowanie serca na twarzy i mózgu na czole.

PRZEZ STOPY DO ZDROWIA - jak wzmocnić odporność u dzieci

Serdecznie zapraszam 13 października 2015 g. 13:00-15:00 do spędzenia kilku chwil z refleksologią. 

W trakcie spotkania opowiem czym jest refleksologia, poznasz refleksologiczną mapę stóp oraz nauczysz się wykonywać refleksologiczny masaż dziecięcych stópek tak, aby podnieść odporność organizmu.

REFLEKSOLOGIA to holistyczna, traktująca człowieka jako jedność duszy, ciała umysłu i emocji, skuteczna i bezpieczna metoda terapii znana już w starożytnych Chinach oraz Egipcie. Polega ona na przywróceniu równowagi organizmu poprzez stymulację określonych punktów (refleksów) znajdujących się na stopach, twarzy, uszach, głowie czy dłoniach, które mają połączenie ze wszystkimi gruczołami, organami i częściami ciała.

REFLEKSOTERAPIA dzieci jest szczególnie pomocna we wspomaganiu i usprawnianiu pracy układu pokarmowego, przy kolkach, refluksach i zaparciach, działa przeciwbólowo np. przy ząbkowaniu, wspomaga przy infekcjach, uspakaja i wycisza układ nerwowy, wspomaga rozwój fizyczny i umysłowy, a także łagodzi drażliwość, napady złości i inne problemy emocjonalne.

Dzieci zdecydowanie szybciej reagują i wracają do równowagi w wyniku refleksoterapii stóp niż dorośli. Przepływ energii u dzieci jest łatwiejszy do odblokowana, a właściwa równowaga zostaje szybciej przywrócona.

Warsztat poprowadzi Marta Targońska. 

Refleksoterapeutka. Terapeutka Łagodnej Bio-Energetyki w trakcie certyfikacji. Nauczycielka Masażu Dotyk Motyla. Prowadzi zajęcia z dziećmi w programie Original Play® Dr Freda Donaldsona, który wykorzystuje moc pierwotnej zabawy w aktywizowaniu naturalnych mechanizmów rozwoju i zdrowia. Absolwentka podyplomowych studiów "Psychologii pozytywnej w edukacji i wychowaniu. Wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży" na Uniwersytecie SWPS. Organizuje i prowadzi kursy, warsztaty, wykłady i spotkania tematyczne wspierające zdrowie i rozwój oraz budzące świadomość. Pracuje z kobietami w ciąży, dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i osobami starszymi.
 
Zachęcamy do wygodnego ubioru oraz do zabrania obuwia na zmianę.

Data: 13 października 2015 g. 13:00-15:00 
Cena: 50 PLN za osobę / 75 PLN za parę (płatność na miejscu gotówką).
W przypadku niezebrania się grupy ustalamy nowy termin.

Miejsce: ul. Braci Wagów 11/54, Warszawa

Informacje / zapisy (mailowe lub telefoniczne):
Justyna Antonik
telefon: 601 343 699
e-mail: jadoula@chustobaby.pl
FB/ Doula Justyna Antonik - www.facebook.com/doulajustyna.antonik.

Refleksologiczna mapa jelit

Poprzez stymulowanie odpowiedniego punktu na receptorze jelita na twarzy lub stopie wysyłany jest impuls do danego organu lub gruczoły, któremu  odpowiada dany punkt na receptorze jelita.Uruchamiane zostają naturalne zdolności organizmu do powrotu do równowagi.

O piętach raz jeszcze

Avi Grinberg w swojej książce "Mowa Stóp" pisze:

Popękana, szorstka skóra na skraju pięt świadczy o nadmiarze energii w tym punkcie. Stan ten jest charakterystyczny dla osób prowadzących siedzący tryb życia, żyjących pod presją finansową lub w obawie o przetrwanie i kobiet o okresie rozwiązania. Oznacza również problemy z hemoroidami.

więcej o popękanych piętach możecie przeczytać w poprzednim wpisie:
http://refleksolozka.blogspot.com/2015/04/popekanie-piety-jak-sobie-pomoc.html