Warsztat

MASAŻ DŁONI
z elementami Refleksologii i chińskiego masażu Tuina

22 stycznia 2016, g. 18:00-21:00

Warszawa

Masujemy całe ciało, stopy, głowę i kark ale zauważyłam, że mało uwagi poświęcamy dłoniom! Masaż dłoni odpręża, relaksuje nie tylko dłonie, ale całe ciało łącznie z ramionami, karkiem i głową.

Na dłoniach również zlokalizowane są strefy receptorowe, które dostarczają holograficznych informacji dotyczących ciała, natury i wszechświata. Do dłoni mamy łatwiejszy dostęp niż do stóp więc w każdej chwili możemy sobie pomóc poprzez masaż receptorów, które odpowiadają bolącemu miejscu.

W korze mózgowej znajduje się duży obszar związany z dłońmi w związku z czym MASAŻ DŁONI MA BEZPOŚREDNI WPŁYW NA MÓZG.

Poprzez masaż dłoni możemy pobudzić odblokować i zharmonizować cały organizm, aby utrzymać zdrowie i zapobiec chorobom.

W trakcie warsztatu:

• dowiesz się, czym jest refleksologia i dlaczego jest tak ważna,
• poznasz refleksologiczną i meridianową mapę dłoni,
• dowiesz się jak stosować refleksologię, aby obniżyć napięcia, wzmocnić odporność organizmu i zmniejszyć ból.
• nauczysz wykonywać się masaż dłoni z elementami refleksologii i chińskiego masażu Tuina

Zapraszam: masażystów, fizjoterapeutów, psychologów, terapeutów, rodziców i opiekunów oraz wszystkie te osoby, które są zainteresowane poprawieniem jakości życia i doskonaleniem swoich umiejętności.

Prowadzi: Marta Targońska
Refleksoterapeutka (dyplom uzyskała w Międzynarodowej Akademii Refleksologii i Terapii Meridianowej). Terapeutka Łagodnej Bio-Energetyki w trakcie certyfikacji. Nauczycielka Masażu Dotyk Motyla. Organizuje i prowadzi kursy, warsztaty, wykłady i spotkania tematyczne wspierające zdrowie i rozwój oraz budzące świadomość. Pracuje z kobietami w ciąży, dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i osobami starszymi. Autorka bloga: www.refleksolozka.pl

Termin: 22 stycznia 2016 r. g. 18:00-21:00

Miejsce: Naturalne Centrum Zdrowia, ul. Grażyny 15, sala 17, Warszawa.

Cena: 90 zł za osobę / 75zł uczestnicy warsztatu PRZEZ STOPY DO ZDROWIA

Ilość miejsc ograniczona. Obowiązują wcześniejsze zapisy.
Uczestniczy otrzymają również materiały informacyjne z których będą mogli korzystać po zakończeniu warsztatu.

ZAPISZ SIĘ TUTAJ

Załóż wygodny strój i ubierz koszulkę bez rękawów (będziemy masować całą rękę) oraz zabierz ze sobą mały ręcznik.

Informacje i zapisy:
Marta Targońska, tel.: +48 606 212 200, refleksolozka@gmail.com

Refleksologia u dentysty

Mój syn bardzo boi się i nie lubi chodzić do dentysty - przed każdą wizytą wykonuję mu Masaż Dotyk Motyla, aby go uspokoić i wyciszyć oraz podaję Rescue Remedy (esencje kwiatowe dr Bacha w żelkach specjalne dla dzieci).  

Kiedyś, gdy był młodszy, siadał na moich kolanach teraz jest już na to za duży. Chciałam pozostać z min w kontakcie, ale nie mogłam go trzymać za dłonie więc zdjęłam mu buty i zaczęłam delikatnie uciskać stopy a potem zorientowałam się, że mogę wykonać mu zabieg refleksologiczny. 

Skoncentrowałam się na delikatnym głaskaniu i uciskaniu - pracowałam głównie na palcach gdzie zlokalizowane są receptory głowy a co za tym idzie i zębów oraz na receptorze splotu słonecznego, aby uspokoić i wyciszyć układ nerwowy. Do tego głęboko oddychałam, aby uspokoić siebie jak i syna :). Każda wizyta  syna u dentysty jest również i dla mnie stresującym wydarzeniem a wiadomo, że jeżeli mama zdenerwowana to syn też.

Masaż Dotyk Motyla

Zapraszam do obejrzenie rozmowy o Masażu Dotyk Motyla.

Masaż Dotyk Motyla to krótka i prosta technika, która dzięki delikatnemu dotykowi rozpuszcza napięcia, poprawia biologiczne funkcjonowanie organizmu, uzdrawia traumy i odbudowuje energię. Dla NIEMOWLĄT, DZIECI I DOROSŁYCH.

Więcej informacji o Masażu Dotyk Motyla  znajdziecie TUTAJ

Masażem Dotyk Motyla kończyć każdą sesję refleksologiczną.

Refleksoterapia napiętego karku i ramion

Jak wykonać samemu sobie refleksoterapię napiętego karku i ramion?
Obejrzyjcie film.

Mapa emocji

Wiadomo, że emocje wywołują silne reakcje fizyczne. Naukowcy z Aalto University ustalili, GDZIE dokładnie te reakcje są zlokalizowane w naszych ciałach.

Badając 700 osób z Finlandii, Szwecji i Tajwanu, fińscy naukowcy doszli do wniosku, że obszary ciała, które uaktywniają się w chwili odczuwania podstawowych emocji, są uniwersalne bez względu na przynależność etniczną czy kulturową. I tak na przykład niepokój objawia się powszechnie bolesnym skurczem w klatce piersiowej, podczas gdy zakochanie wywołuje wrażenie ciepła i błogości w całym ciele.

Eksperyment przeprowadzono w ten sposób, że najpierw wywoływano w badanych ludziach różne stany emocjonalne, a następnie proszono ich o określenie, w jakich regionach swoich ciał odczuwali zmiany i jakiego typu były to odczucia. Osoby biorące udział w eksperymencie subiektywnie nadały swoim fizycznym wrażeniom określone kolory, wykorzystując do tego komputerowe schematy ludzkiego ciała. Kolorystykę następnie uśredniono i tak uzyskano ilustrację prezentowaną powyżej.

Badania te ukazały się w prestiżowym piśmie „Proceedings of the National Academy of Sciences”.

Źrodło: CrazyNauka

Witaj Szkoło!

Hurra! Dzisiaj pierwszy dzień w szkole!

Większość dzieci jest zadowolona z powrotu do szkoły. Pamiętam również, że ja po każdych wakacjach z utęsknieniem wracałam do szkoły, nauki, kolegów i koleżanek.

Zastanawia mnie skąd te wszystkie smutne buzie na  zdjęciach i mało radosne wpisy w Internecie. 
Czy to przypadkiem my dorośli i rodzice nie projektujemy tego na nasze dzieci? 

 
W jaki sposób możemy wspomóc nasze dzieci  w ich pierwszym dniu w szkole i w trakcie całego okresu szkolnego? Odpowiedzią jest REFLEKSOTERAPIA

REFLEKSOTERAPIA przynosi pozytywne efekty przy:

• Problemach z koncentracją i pamięcią ( w tym problemy z nauką) 
• Stresach i napięciach przed klasówkami, sprawdzianami
• Przewlekłych stanach emocjonalnych tj. smutek, żal, lęk, złość, zamartwianie
• Nieśmiałości, wycofaniu, zaniżonej samoocenie
• Trudności w kontaktach z innymi dziećmi
• Nerwowości, nadpobudliwości (ADHD) 

 REFLEKSOTERAPIA

• Uspakaja i wycisza układ nerwowy np. łagodzi stres przed egzaminem
• Wspomaga rozwój fizyczny i umysłowy,   
• Łagodzi drażliwość, napady złości i inne problemy emocjonalne.
• Pomaga w leczeniu alergii, trądziku młodzieńczego i problemach skórnych.
• Wspomaga trawienie, reguluje apetyt i procesy przemiany materii.
• Poprawia jakoś snu i łagodzi jego zaburzenia.
• Działa przeciwbólowo 
• Wspomaga przy infekcjach, również jelitowych, grypie, przeziębieniu i kaszlu.
• Wzmacnia układ odpornościowy.

Po zabiegu dziecko będzie bardziej zrelaksowane i łatwiej będzie jego organizmowi poradzić sobie z emocjami, stresem, chorobą, bólem i innymi problemami natury fizycznej i emocjonalnej co przekłada się na zdrowie i lepsze samopoczucie.

Zastawka krętniczo-kątnicza

Bardzo ważnym elementem, często zapominanym i lekceważonym, jest zastawka krętniczo-kątnicza

Zastawka krętniczo kątnicza łączy jelito cienkie z jelitem grubym. Znajduje się po prawej stronie ciała. Jej zadaniem jest powstrzymywanie cofania się treści kałowej oraz bakterii z jelita grubego do jelita cienkiego a co za tym idzie ochrona przed przedostawaniem się zanieczyszczeń do jelita cienkiego.  Kontroluje również wydzielanie śluzu oraz monitoruje reakcje stresowe.

Zastawka ta odgrywa istotną rolę w procesie trawienia. Jeśli nie funkcjonuje prawidłowo to 

• substancje odpadowe  mogą zbyt szybko wniknąć do jelita grubego, zanim wszystkie substancje odżywcze zostaną wchłonięte, 
• substancje odpadowe z jelita grubego (cząsteczki pokarmu, hormony i inne substancje chemiczne) mogą z powrotem przemieścić się do jelita cienkiego i go zanieczyszczać. 

Wiele problemów takich jak kolka, zaparcia i wzdęcia mogą być spowodowane nieprawidłową pracą zastawki krętniczo-kątniczej.

W trakcie zabiegu refleksolog  pracuje na receptorze zastawki krętniczo-kątnicznej w celu poprawienia wchłania składników pokarmowych, uniknięcia cofania się treści kałowych.
Receptor zastawki krętniczo-kątniczej mieści się na podeszwie prawej stopy poniżej i pomiędzy trzecim i czwartym palcem, tuż nad poziomem dna miednicy. 

Wrażliwy receptor zastawki krętniczo-kątniczej może świadczyć o wysokim poziomie stresu.

W celu uspokojenia i wyciszenia można również popracować na receptorze splotu słonecznego. Uciskanie receptora splotu słonecznego zawsze wywoła poczucie rozluźnienia.