Starożytny sposób na współczesne problemy

Jak ukazuje poniższa ilustracja pochodząca z Grobowca Lekarza z Saqqara w Egipcie, już ponad 4000 lat temu były znane terapeutyczne właściwości oddziaływania na określone punkty na stopach. To starożytne malowidło ścienne zawiera różne symbole:

• piramidy oznaczają energię, 
• sowa reprezentuje mądrość i wykształcenie,
• a trzy białe ptaki to pokój, zdrowie i pomyślność.

Narzędzia, które zgrupowano osobno, przedstawiają instrumenty chirurgiczne używane ówcześnie podczas operacji.

Źródło: Ann Gillanders "REFLEKSOLOGIA czyli terapia uciskowa"

Dowód na istnienie meridianów

Ciekawy materiał przedstawiający dowód na istnienie meridianów czyli kanałów, którymi w naszym ciele płynie energie!
Refleksolog pracując na stopie stymuluje również przepływ energii w meridianach.

Jak rozmawiać z osobą chorą na nowotwór i umierającą?

Polecam lekturę bardzo ciekawej rozmowy z duchownym, który sam choruje na nowotwór jak i prowdzi hospicjum. Opowiada w puntku widzenia osoby chorującej jak i osoby wspierającej chorych.

Artykuł warto przeczytać jeżeli chcemy pracować lub pracujemy z osobami chorymi na raka i umierającymi.

...Kwestia chęci stanowienia o sobie to nie jest pytanie dla samego pytania. Mówię dalej: "Pani Alicjo, a gdyby to miały być złe informacje, to mówić, czy nie mówić?". I wtedy już odpowiedzi są mniej więcej po 50 procent. I jeżeli w pierwszym pytaniu i drugim otrzymam odpowiedź negatywną, to też nie mogę tego pacjenta zostawić. Bo go rozmontuję i on jest nieposkładany. To znaczy, chciałem mu coś złego przekazać, on powiedział nie, i się wycofał. I muszę powiedzieć, co zabrzmi hardcore’owo: "Gdyby to była zła informacja, to czego by się pani najbardziej w niej bała?". I czasem ktoś krzyknie mi: "Śmierci się boję". Ja muszę być dalej hardcore’owcem. I mówić: "A czego tak dokładnie w tej śmierci pani by się bała". Dlaczego? Ponieważ w psychologii istnieje lęk jako pojęcie uogólnione. Lękamy się czegoś nieznajomego, ogólnie jesteśmy w lęku. A my w medycynie paliatywnej te lęki musimy przerobić na strachy.

Strachy są konkretne, zdefiniowane, można je oswoić. Lęk jest obezwładniający. A zatem dopytuję: "Czego się dokładnie pani w tej śmierci boi?". "Tego, że za wcześnie. Tego, że Bóg mnie ukarze. Tego, że nie tak miało być. Tego, że będę się dusić. Tego, że będzie mnie boleć. Tego, że moi najbliżsi zostaną beze mnie i sobie nie poradzą". Mamy, załóżmy, pięć strachów. I ja pomalutku je oswajam. "To już jest po mojej stronie i zrobię wszystko, żeby panią nie bolało i żeby pani się nie dusiła". Jeden strach oswojony. "Tak wspaniale pani wychowała swoich najbliższych, że na pewno sobie poradzą. Zwłaszcza że teraz, w pani chorobie, doskonale sobie radzą. I to jest pani zasługa". Więc jest i oswojenie lęku, i wsparcie. Ja mówię pewnymi skrótami myślowymi. Tak można rozmawiać z ojcem, z żoną… "To, że za wcześnie, no jasne". Musimy się zgodzić, że jakieś strachy zostaną. "Jedyne, co mogę powiedzieć, to że przy pani będę. Że pani sama nie zostanie". No i z pięciu strachów mamy dwa oswojone. Zostały tylko trzy, i to bardzo konkretne, nad którymi ewentualnie możemy pracować. Znowu, po co jest dalej przekazywanie trudnych informacji? Po to, żeby pacjent był świadomy – w medycynie i w bioetyce tych pacjentów nazywa się pacjentami kompetentnymi… Po co jest im ta kompetencja? Po to, żeby byli w stanie w sposób świadomy podjąć decyzję o dalszym leczeniu albo o odstąpieniu od leczenia. Myślę, że mają do tego prawo...

więcej znajdziecie tutaj:
http://m.onet.pl/styl-zycia/kobieta/zdrowie/psychologia,sb7sx8

Masaż Dotyk Motyla

Zapraszam do obejrzenie rozmowy o Masażu Dotyk Motyla.

Masaż Dotyk Motyla to krótka i prosta technika, która dzięki delikatnemu dotykowi rozpuszcza napięcia, poprawia biologiczne funkcjonowanie organizmu, uzdrawia traumy i odbudowuje energię. Dla NIEMOWLĄT, DZIECI I DOROSŁYCH.

Więcej informacji o Masażu Dotyk Motyla  znajdziecie TUTAJ

Masażem Dotyk Motyla kończyć każdą sesję refleksologiczną.

Uwalnianie złości, frustracji i niepokoju.

Stymulując punkt 3 na kanale energetycznym wątroby możemy uwolnić pokłady:

złości, frustracji, niepokoju, drażliwości oraz ból głowy i bezsenność

Jest to punkt o działaniu antystresowym i rozluźniającym, pomaga przy nudnościach i zawrotach głowy oraz problemach kobiecych.

Lokalizacja:  na grzbiecie stopy, pomiędzy I i II kością śródstopia

Wiośnie przypisany jest element Wątroby i Pęcherzyka Żółciowego - warto zatrzymać się dłużej przy tym punkcie w trackie refleksoterapii stóp jak i poświęcić czas na masaż receptora wątroby i pęcherzyka żółciowego.

Boso przez świat

Wiosna przyszła, ciepło się zrobiło - zachęcam do jak najczęstszego chodzenia boso.
Dla przypomnienia i w wielkim skrócie o chodzeniu boso:

uziemia, hartuje, masuje, relaksuje, rozwija uważność i wrażliwość

Więcej informacji znajdziecie TUTAJ

Popękanie pięty - jak sobie pomóc?

Rejon pięty w refleksologii odpowiada miednicy.  Mimo to, że nie reprezentuje wielu narządów z punktu widzenia refleksologi jest on bardzo ważnym rejonem gdyż przechodzi przez niego aż sześc głównych meridianów.

Co dla refleksologa oznaczają popękane pięty i zrogowaciały naskórek w tym rejonie?

• Popękane pięty i stwardniały naskórek to oznaka zaburzeń hormonalnych, problemów z jajnikami u pań, a z jądrami u panów.

• Pękające krawędzie pięt po stronie wewnętrznej mogą świadczyć o zaburzeniach w pracy wątroby a po stronie wewnętrznej śledziony.

To są tylko ogólne wytyczne i na tej podstawie refleksolog nie stawia diagnozy - refleksolog patrzy na zmiany na stopie w kontekście całego organizmu.

Jak domowymi sposobami poradzić sobie z wysuszoną, zrogowaciałą i popękaną skórą na piętach tak, aby wiosną i latem zrzucić skarpetki i założyć sandałki i klapeczki?

Przepis na kąpiel stóp:

• 4-5 litrów ciepłej wody
• 2 łyżki sody oczyszczonej
• pumeks lub inne urządzenie do "skrobania" stóp 
• krem lub olejek do nawilżenia stóp
• olejek lawendowy (lub inny) 

Wlejcie wodę do miski, dodajcie sodę oczyszczoną oraz kilka kropel olejku lawendowego. Po ok 15-20 minutach użyjcie pumeksu aby zetrzeć nadmiar naskórka. Olejek lawendowy ma właściwości relaksujące i zapachowe więc będziecie mieć również taki małe domowe SPA. Po wymoczeniu i wyszorowaniu stóp osuszcie i wsmarujcie krem nawilżający. Jeżeli kąpiel robiliście przed pójściem spać to dla wzmocnienia efektu możecie założyć skarpety na noc.

Kąpiele takie możecie wykonywać raz, dwa razy w tygodniu.  Jeżeli efekt nie jest zadowalający to przygotujcie gęstą pastę z sody i niewielkiej ilości wody a potem nałóżcie pastę na pięty na 10-20 minut.
Gdy pięty będą już wygładzone zamiast sody oczyszczonej do wody możecie dodać garść soli morskiej.

Moczenie stóp w wodzie z sodą oczyszczoną ma również właściwości odkwaszające organizm!