Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) bardzo ważne jest spożywanie ciepłego śniadania minimum 4-5 razy w tygodniu.
Śniadanie, z którego organizm nie będzie czerpał odpowiednio dużo
energii nie zapewni nam dobrego samopoczucia i siły na dalszą część
dnia.
Każdy z nas jest inny i dlatego też nie warto ufać restrykcyjnym i
jednostronnym dietom. To co okaże się dobre dla jednej osoby może
zaszkodzić drugiej.
Zachęcam Was do wykonania testu śniadaniowego, który pozwoli określić
Wam z jakiej grupy produktowej będziecie czerpać więcej energii.
Link do testu:
http://refleksolozka.blogspot.com/p/gotowanie-wg-5-przemian.html
▼
poniedziałek, 19 września 2011
Zbierajmy kasztany!
Jesień zbliża się wielkimi krokami i zapewne każdy pamięta jak będąc dzieckiem zbierał kolorowe liście, żołędzie i kasztany. Robiliśmy wtedy kasztanowe ludki a liście wklejaliśmy na kolorowe karteczki lub suszyliśmy w książkach ach jaka to była zabawa!
W tym roku wybrałam się ze znajomymi na kasztany, w sumie całkiem przypadkiem, ale jaką mieliśmy frajdę!
Przypominało mi się wtedy, że moja babcia zawsze w łóżku trzymała kasztany. A czemu?
Z kasztanami jak to ze wszystkim nie wolno przesadzić - włóż kilka do łóżka, dwa połóż obok ekranu.
Za duża ilość może powodować pogorszenie jakości snu mierny i zdenerwowanie.
Niektórzy twierdzą że moc kasztana trwa jeden pełny cykl księżycowy.
A więc Panie i Panowie - zachęcam do zorganizowania wyprawy po kasztany!
P.S. Ludków kasztanowych jeszcze brak ale jak zrobimy to wkleję.
W tym roku wybrałam się ze znajomymi na kasztany, w sumie całkiem przypadkiem, ale jaką mieliśmy frajdę!
Przypominało mi się wtedy, że moja babcia zawsze w łóżku trzymała kasztany. A czemu?
Kasztany mają silne działanie energetyczne - działają jako odpromienniki.
Jeden kasztan noszony w kieszeni pobudza, dodaje energii i mobilizuje do działania.
Z kasztanami jak to ze wszystkim nie wolno przesadzić - włóż kilka do łóżka, dwa połóż obok ekranu.
Za duża ilość może powodować pogorszenie jakości snu mierny i zdenerwowanie.
Niektórzy twierdzą że moc kasztana trwa jeden pełny cykl księżycowy.
A więc Panie i Panowie - zachęcam do zorganizowania wyprawy po kasztany!
P.S. Ludków kasztanowych jeszcze brak ale jak zrobimy to wkleję.
wtorek, 13 września 2011
No i stało się !
Zainteresowanych refleksologicznym masażem stóp zapraszam do Centrum Ajurwedy http://www.ajurweda.com/ na leczniczy masaż stóp!
Centrum Ajurwedy
Skwer ks. kardynała Wyszyńskiego 5/50 Warszawa
Proszę o wcześniejsze telefoniczne umawianie wizyt!
Możliwy również dojazd do klienta.
Centrum Ajurwedy
Skwer ks. kardynała Wyszyńskiego 5/50 Warszawa
Proszę o wcześniejsze telefoniczne umawianie wizyt!
Możliwy również dojazd do klienta.
piątek, 2 września 2011
Już wkrótce
Już wkrótce pojawią się tutaj nowe informację (no mam taką nadzieję :) ) .
Blog zostanie troszkę rozwinięty i poszerzony ! oraz podam informację gdzie i w jakich godzinach będę przyjmować/masować :P
Blog zostanie troszkę rozwinięty i poszerzony ! oraz podam informację gdzie i w jakich godzinach będę przyjmować/masować :P